Jessica Alba présente son enfant

Jessica Alba a décidé de présenter son bébé, Honor Marie Warren, aux lecteurs du magazine OK! L'actrice, qui a donné naissance à sa petite il y a cinq semaines et demie, parle notamment de son accouchement et de son désir de retrouver la forme, en entrevue à la publication.

Alba a accouché de manière naturelle en ayant recours à une technique d'autohypnose : «Je n'ai pas crié. J'étais très zen. Le travail se rapprochait plus de la méditation. Je me suis servie de techniques de respiration employées au yoga. J'étais très concentrée», a-t-elle dit à OK!

Son mari, Cash Warren, ajoute que la jeune femme n'a pas fait un son lors de la naissance de l’enfant.

Afin de retrouver sa ligne, Alba a déjà recommencé à faire de l'exercice : «J'ai commencé à m'entraîner jeudi mais seulement pendant 20 minutes. Je fais du cardio toute seule. Je recommence lentement. Je recommence aussi à manger plus santé. Après l'exercice, bouffer du poulet frit et de la purée de pommes de terre, c'est contre-productif !»

Voyez Jessica Alba et Honor Marie à la une du magazine OK! :